心身连接快速疗愈冻结肩(粘连性肩关节炎)
描述
对于患有冻结肩(粘连性肩关节炎)的人来说,这种疾病会对日常生活造成极大的干扰。患者在活动肩部时会感到剧烈疼痛,抬臂或移动手臂的能力也会受到明显限制。此外,当患者躺下时,肩部的疼痛往往会加剧,这不仅会干扰大部分日常活动,甚至还会严重影响睡眠质量。特别令人沮丧的是,即使接受治疗,病情的恢复也需要相当长的时间。据医学专家介绍,冻结肩的恢复过程通常需要至少十八个月,这无疑给患者带来了巨大的心理和生理负担。
冻结肩的发病机制尚未完全明确,但目前普遍认为,肩关节囊首先发生炎症,随后逐渐形成瘢痕组织。这种瘢痕组织的形成会导致肩关节在活动时产生疼痛,并且会显著限制关节的活动范围。这也可以解释为什么传统的治疗方法,如活动性练习、热敷或冰敷、止痛药和抗炎药、注射疗法,以及在严重情况下进行的外科手术等,对冻结肩的治疗效果往往不够理想。这些治疗方法虽然能够在一定程度上缓解症状,但由于瘢痕组织的存在,治疗过程通常较为缓慢。
肩部是一个结构复杂的关节,其解剖结构和功能都相当复杂。肩关节本身由肱骨头的圆形头部与肩胛骨的碟形部分(肩胛骨的关节盂)相接。整个关节被关节囊覆盖,关节囊由纤维状韧带组成,这些韧带为肩关节提供了稳定性和支撑。除了关节囊之外,肩关节附近还有许多肌腱附着,包括肩袖肌肉、胸大肌和胸小肌、二头肌、三头肌等。这些肌腱和肌肉共同协作,使肩关节能够完成各种复杂的运动。
在肩关节上方,还有一个活动性较小的关节,即肩锁关节。肩锁关节位于肩胛骨的肩峰突和锁骨(锁骨)之间,它在肩部的运动中也起着重要的作用。三角肌附着在肩胛骨和锁骨上,然后插入肱骨的中段,为肩关节的运动提供了重要的动力支持。此外,肩关节周围还有动脉、静脉和神经,它们紧邻关节,为关节本身以及移动它的肌肉提供血液流动和神经输入。这些血管和神经的存在,使得肩关节在运动和感知外界刺激时能够正常工作。
身体的所有骨骼、韧带、肌肉、肌腱、动脉、静脉和神经都被筋膜覆盖。筋膜是一种薄而坚韧的结缔组织,它不仅覆盖在这些结构的表面,还深入到组织内部,将它们紧密地包裹在一起。筋膜内还包含血管和神经,这些神经能够感知拉伸和疼痛,并将这些信息传递到脊髓。在脊髓中,这些神经信号会连接到运动神经元,从而影响肌肉的运动;同时,它们还会连接到自主神经系统的神经元,这些神经元能够调节血流以及诸如消化、呼吸和心率等重要生理功能。
当身体受到损伤、组织受到刺激或感知到潜在威胁时,这种神经连接会引发一种保护性反应。具体来说,受影响结构周围的肌肉会出现保护性痉挛,同时血流也会受到限制。这种反应的目的是为了保护受伤部位,防止进一步的损伤。然而,这种保护机制也会带来一些副作用。由于肌肉痉挛和血流受限,患者会感到疼痛,并且关节的活动范围也会受到明显限制。此外,受影响区域还可能出现肿胀。覆盖在受影响结构上方的筋膜也会被收紧,进一步加剧了患者的不适感。
当这种保护机制被触发时,它会对肩关节的功能产生多方面的影响。首先,关节的活动性会受到限制,患者难以进行正常的肩部运动。其次,关节囊内的张力会增加,这不仅会加剧疼痛,还会进一步限制关节的活动范围。当患者尝试将关节移动到受限范围时,疼痛会变得更加剧烈。此外,即使是一些远离肩关节的结构,如支持脊柱的韧带,当它们处于保护性痉挛状态时,也会将紧张感传递到四肢的关节。因此,要成功治疗冻结肩,仅仅关注两三个明显的受累结构是远远不够的。治疗需要全面考虑所有受累的结构,包括肌肉、肌腱、韧带、关节囊以及周围的神经和血管等。
筋膜心身治疗(气疗愈)
筋膜心身治疗是一种针对冻结肩的创新治疗方法,集经典的调气导引和筋膜神经理论实践的整合,它通过全面评估和治疗受累结构和重新连接大脑网络的,迅速建立一个神经和筋膜的心身称态,从而能够有效缓解患者的症状并加速康复过程。熟练的筋膜心身治疗从业者会首先对每个系统进行详细的评估,寻找其中的保护性痉挛。在治疗过程中,他们会优先处理受累最严重的结构。通过轻柔的身体定位、压迫和组织滑动等手法,逐步解除这些结构的痉挛。随着最严重的结构得到缓解,治疗将继续针对剩余的受累系统,依此类推,直到所有受累的结构都得到充分治疗,患者的症状得到显著改善。
这种治疗方法的一个显著优势是,它能够在较短的时间内显著减轻患者的疼痛。许多患者在经过一次或两次治疗后,就能感受到疼痛的明显缓解。虽然完全恢复正常的肩部活动功能可能需要多次治疗,但与传统的治疗方法相比,筋膜反向拉伸治疗能够大大缩短康复时间。传统的方法,如拉伸、运动和关节活动技术等,虽然也有一定的效果,但通常需要较长的时间才能看到明显的改善。而筋膜反向拉伸治疗通过全面解决问题的根源,能够更高效地恢复肩关节的功能,让患者更快地恢复正常的生活和工作。